Remédio para pressão alta

Mas é claro que a idade também chegaria pra mim. E vocês podem ter certeza que ela chegará para todos. Agradeça a Deus pela idade e pela sabedoria que vem junto com ela (nem sempre pra todo mundo, hahahaha).

Aí o peso aumenta, a barriga cresce, os cabelos perdem a cor (isso não me incomoda nada), a altura chega a quase diminuir (o.0). Chegamos na idade do "ComDor". E são muitas dores, viu.
Para alguns, vem uma tal de pressão alta. Eita pressão alta! A cardiologista tenta não assustar. Diz que a tolerância diminuiu e que é "melhor tratar agora". Põe o dedo na ferida e fala da idade e que estou gordinho.

Então tá. Lá vamos nós com uma tal de "losartana potássica" diariamente. Meio comprimido após o café da manhã. Não custa muito se cuidar, não é? Isso já faz uns 7 a 8 meses.

Mas no fim de semana... meu remédio pra pressão é outro:

Hoje não foi muito puxado mas foi uma grande aventura. Minha Supra 10 deu conta, como sempre. "Curvas de madeira" - duas voltas valendo e outra de guia (valeu Maisa e Adriano, se garantiram). Trilha "verde escura" também foi legal. Conheci a "Toca da Raposa", com suas subidas e descidas, como numa pista de BMX, só que no nível difícil, hehehe. Tudo foi muito bom. Valeu a participação e as muitas dicas do nosso grande amigo Oscar Acyole. Como sempre muito prestativo e disposto a ajudar.

Até a próxima e #BoraPedalar.

Aventuras de bike - Serra da Taquara

Já é sabido que os limites do corpo humano são inestimáveis. Pessoas buscam superar seus limites todos os dias. Uns de forma extrema e outros num ritmo mais cadenciado. E junto com a aventura vem a superação.

Não tenho grandes pretensões com o ciclismo, e quero deixar isso bem claro (quem sabe, hehehe). Vejo minhas pedaladas como uma forma de melhorar minha qualidade de vida. E "de quebra" vêm os novos caminhos,  novas paisagens, novos ares e as novas amizades.

O pedal no Terra na Veia é algo fora de série, sem explicações. E com certeza vai continuar fazendo parte das pedaladas semanais. Mas meu camarada Italo Cordeiro já tinha falado sobre fazer trilhas diferentes, experimentar algo novo. Competições ainda estão longe de fazer parte do meu calendário, viu Italo? Mas novas aventuras serão bem-vindas.

Hoje foi um dia especial. E uma aventura e tanto. O desafio de fazer um percurso desconhecido para nós, apesar de estarmos na companhia do Pedro Magalhães, já familiarizado com a serra, foi algo espetacular.
 Então veio a Serra da Taquara. Trilha de dificuldade média mas com trechos muito difíceis, até pra quem tem mais experiência. Me livrei das quedas (Iuri e Pedro, não tiveram a mesma sorte), do pneu furado, e espero não passar por isso tão cedo. Sabendo, claro, que cair faz parte da atividade de pedalar. Bom lembrar disso e respeitar o caminho.

Pista, estradão, single track, descidas tipo DownHill, subidas tipo nem sei o quê, mais estradões com descidas e subidas, a água acaba e... vem a escuridão. O cair da noite foi uma aventura a parte.
Hahahahahaha, da próxima vez é bom a gente sair mais cedo, Duda e Oscar, e com certeza levar kits de iluminação. Uma lanterna sem suporte, leds dos smartphones para socorrer e no final deu tudo certo. Chegamos a salvo na casa do Pedro, nosso ponto de partida e chegada (valeu Pedro).
Só tenho a dizer que a aventura foi inesquecível.

Que venha a próxima aventura e que seja tão inesquecível quanto a de hoje. Um abraço ao meu irmão Duda, Meu grande amigo Oscar Acyole Jr e aos novos camaradas Pedro Magalhães e Iuri Torres.

Até a próxima!